孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头,可以买来试试,枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求,通过人性化设计,让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
他站在光尽头:第48章等 发表于 2020-03-18 03:09:002.物理护理
村长的艳福生活:337.第三百三七章【祝你生日快乐】 发表于 2022-03-06 13:55:00市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头,可以买来试试,枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求,通过人性化设计,让孕妈妈睡觉更舒心
人人都爱公子苏:59.番外二则 发表于 2019-04-03 01:21:083.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
离婚后前妻变得黏人了[娱乐圈]:第150章 番外:一些零碎的小事 发表于 2022-12-23 23:30:324.睡觉前3~4小时不要运动
渣男总有天收:第 42 章(把你移入我心尖(完结)...)第 42 章(把你移入我心尖(完结)...)第 42 章(把你移入我心尖(完结)...)[06-10 发表于 2021-06-10 09:40:47