如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好
2、坚持按摩穴位
有时间时搓搓手掌心，按摩一下穴位，有利于改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果
平时可揉搓涌泉穴(位于脚心部)、揉搓劳宫穴(手心部)、按揉气冲穴(大腿根里侧)、按揉、拍打肾俞穴(位于两边腰眼)
如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
美漫之活着就有奖励：第196章世界之痕 发表于 2020-12-31 23:55:46如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好
穿到反派年少时：第56章 第56章 发表于 2021-03-29 22:45:182、坚持按摩穴位
一吻偷心：第59章 龙舌兰日出Tequila Sunrise 发表于 2021-12-21 12:05:28有时间时搓搓手掌心，按摩一下穴位，有利于改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果
神秘复苏之我是大佬：新书已发“神秘复苏：我只是想活下去而已” 发表于 2022-06-04 19:12:59平时可揉搓涌泉穴(位于脚心部)、揉搓劳宫穴(手心部)、按揉气冲穴(大腿根里侧)、按揉、拍打肾俞穴(位于两边腰眼)
别人都在修仙，我在搞科技：184仙剑 发表于 2022-09-19 21:24:00